你压力大吗 家长 家有中考生 中考家长指导

家有中考生

虽然初中生是中考的主角，家长是配角，但是家长的这些表现，反映了家长想帮助孩子取得中考胜利的急切心情，同时也透露了家长过度焦虑的心态。孩子九年苦读，终于到了一个转折点，好像中考不仅决定初中生的未来，也成了一家人的希望！

家长的心态其实，初中生的心理素质本来就不稳定，进入中考倒计时，中考的压力更是让孩子难以从容应对。很多家长不明白这一点，过高的期待和过分的关注，反而增加了孩子的负担和压力，导致影响家长和孩子的沟通。家长的心态会影响孩子的情绪，家长原本认为是好意的举动，对孩子来说，可能是在帮倒忙。初中生参加中考，也是对家长的一种考验，想要初中生有个好心态，从容面对中考，家长首先要调整好自己的心态。家有中考生，不要让你的心态影响孩子中考，务必做好3点！

务必做好3点

、1、家长要以平常心看待孩子中考九年的寒暑苦读，孩子比家长重视中考，更想以优异的成绩来回报父母。家长对孩子中考的期望，一定要符合孩子的实际情况，否则就会影响自己的情绪，进而影响孩子的心态，反而会更糟糕。家长要以平常心看待孩子中考，不要给孩子太多的压力和包袱，中考只是孩子人生中重要的考验之一，也许考得好也许不太理想，但家长要相信，经过了中考的历练，孩子的成长会发生质的飞跃。

所以，家长要适度关心孩子的学习，家庭的氛围也要和以前一样，给孩子原有的学习和生活环境。

2、家长要坦然接纳孩子的现状中考对孩子来说是一件大事，但家长要明白，中考成绩是初中三年学习积累的成果，想要在短期内改变学习方法和学习习惯，大幅提升学习成绩并不现实。初中三年，孩子的表现和家长的付出，就摆在那里，彼此心里都很清楚。在中考前期复习的关键时刻，如果家长能够坦然接纳孩子的现状，无条件尊重孩子，反而会让孩子信心倍增，从而全身心投入复习。

3、正确引导孩子，保持良好的沟通进入中考复习的冲刺阶段，每次考试的成绩都会对孩子造成很大的影响，考得好的孩子容易骄傲，导致下一次考试失利，而考得不好的孩子，更容易产生压力，导致一蹶不振。对于这两种情况，家长要高度关注，对于考得好的孩子，要给予表扬和鼓励，但要适时提醒不要忘乎所以。而对于考得不好的孩子，家长更要细心沟通，告诉孩子，考前暴露出问题是一件好事，应该高兴，这样可以及时发现自己的薄弱点，抓紧时间全部补上，中考又多了一分胜算。

家长的心态是能表现出来的，家长刻意的一言一行都会给孩子带来无形的压力。家有中考生，不要让你的心态影响孩子中考，务必做好3点！当孩子真切地感受到家长的关爱、理解和支持，孩子焦虑的心态自然会得到缓解，自信心会增强，中考中也会有更优异的表现！