晒出我的快乐 18 2024中考作文热门话题

锻炼可以增强人的体质，锻炼人的意志，加强人的体魄，强化人的体格。所以，我在寒假里坚持每天踢150个毽子和打半小时羽毛球。

每天，在锻炼完后，我就会感觉全身上下都热乎乎的，非常暖和。其实，坚持体育锻炼，也没什么难的。但是，要每一天坚持一项体育运动，就一定要有非常顽强的意志。记得上一次，我和爸爸去打羽毛球。看见别人也在打羽毛球，他们打得好极了，羽毛球在球拍间飞来飞去，出神入化，像一只小蝴蝶在空中翩翩起舞，让人眼花缭乱，简直妙不可言。看他们打得这么好，我也迫不急待地想和爸爸大打一场。不一会儿，我们也找了场地开打了，可我和爸爸刚打一两个就断了，我们每打二、三个回合就要停下来，要么是我接不到球，要么就是球被我打飞了，我心里特别急！

爸爸好象看透了我的心思，对我说：“欲速则不达呀！

看人家打这么好，那是练了很长时间才学会的。特别是人家奥运冠军比赛时，打得那么精彩，是因为台下一分钟，台下十年功，都是苦练出来的。”“哇！”我想：“原来打羽毛球也有那么多的道理，不仅锻炼了身体，还可以懂得很多的道理”。

所以，一直以来，我特别喜欢打羽毛球，打羽毛球给我带来了很多的快乐。记得还有一次，我和妈妈打羽毛球，我刚一发球，妈妈还没反应过来，羽毛球就打中了妈妈的.肚子，我忍不住哈哈大笑。趁我不注意的时候，妈妈猛地一发球，我刚想去接，居然把拍子甩得老远，妈妈也笑得直不起腰。

寒假快要结束了。整个寒假，我都在坚持锻炼，都在享受锻炼给我带来的快乐。我锻炼，我快乐！