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这两个星期的体育课一直在练习跳沙坑,是急行跳远,最后进沙坑必须是蹲立式,在技巧上非常有难度,老师告诉我们先量步点,然后在全力助跑,用力踏踏板,在空中双腿伸直,最后进沙坑时必须蹲在沙坑里,满分三米四九,我听完便觉得不可思议,三米四九,已经是我的身高二倍多了,还要那满分,简直天方夜谭,但我决定还是要努力,不放弃,所以我每天放学之后都在练习...。
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