文章ID:14433时间:2024-07-05人气:
有个朋友在公司里的人缘很好,他性情很好、待人和善,几乎沒人看他生气过。
有一次我经过他家,顺道去看看他,却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫,我好奇的问他原因。
他说:“我住的地方靠近机场,每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來,当我心情不好或是受了委屈、遇到挫折,想要发脾气时,我就会跑上顶楼,等待飞机飞过,然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了,我的不快、怨气也被飞机一并带走了!”
回家的路上,我不禁想着,怪不得他脾气这么好,原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。
一味的压抑心中不快,并不能解决问题。
在生活步调紧凑繁忙的现今社会中,人人都应学习如何舒解自己的精神压力,如此才能活出健康豁达的人生!
一些压力是必须的,就像船,必须要有些东西去压船,才能航行。
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第一章车祸夕阳西下,傍晚的红霞布满天空,世界笼罩在一片红色之中,天上的红云还隐隐的射出几道闪电……,叮铃叮铃,叮铃叮铃,,刚下班准备回家的王倩,从口袋里掏出正在响的手机,上面来电显示着,蓝心,两个字,王倩把手机放在耳边,刚想说话,就传来了闺蜜蓝心慌乱的声音,倩倩,不好了,你快来第一人民医院,伯母她心脏病发作,现在正在抢救,你快来啊!,...。
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